D'après mes lectures, les étirements avant le sport ne servent à rien. Ils augmentent plutôt le risque de lésions musculaires. Il est plus judicieux, pour les cyclistes, de s'échauffer en roulant tranquillement. Oui, il faut s'étirer après la randonnée,...

Le 11 juillet 2015, la Grande Boucle est passée tout près de chez nous : Collinée, Le Mont Bel-Air, Trédaniel, Moncontour, Plouguenast, La Motte, Loudéac... Une foule de spectateurs était présente en amont et en aval du point culminant des Côtes d'Armor...

"Ferron Voyages" de Ménéac sillonne les routes de France et d'Europe depuis plus de 50 ans. Chaque année, l'entreprise familiale propose des voyages en car à la journée, des week-ends et des séjours. Du 27 juin au 4 juillet 2015, une équipe de 33 personnes...

Le 5 juillet 2015, le club cyclo du Ninian organisait sa 7ème randonnée Annick Chapron. L'orage qui a éclaté vers 4 heures du matin, accompagné de fortes pluies jusque 8 heures a découragé bien des cyclos préférant rester à la maison. Avant le départ,...